Table de Pompes Multifonctionnelle Pliable, Push Up Board avec Système d'Entraînement par Zones de Couleur, Support de Pompes Antidérapant avec Protection du Poignet, 20+ Modes d'Exercice pour Pectoraux Épaules Dos et Triceps, Équipement de Fitness Portable pour la Maison, avec/sans Bandes de Résistance

1. Planche à pompes pliable et multifonctionnelle - Conception innovante avec un système d'entraînement par code couleur. Chaque zone de couleur cible un groupe musculaire spécifique : bleu pour les pectoraux, rouge pour les épaules, jaune pour le dos et vert pour les triceps. Comprend 16 tiges de positionnement pour ajuster la largeur et l'angle de chaque exercice. 2. Conception ergonomique avec protection des poignets - Les poignées rembourrées et antidérapantes en mousse EVA offrent une prise en main confortable et sûre. La planche surélève vos mains, réduisant ainsi la pression vos poignets et vos articulations, pour un entraînement plus et plus efficace. 3. Pliable et portable - Se plie facilement en deux (32 * 18 cm) pour un rangement aisé. Légère et facile à transporter au bureau, à la salle de sport ou en voyage. 4. Plus de 20 modes d'exercices variés - Permet de réaliser des pompes, des dips pour triceps, des levées de jambes et bien d'autres exercices. La version avec élastiques comprend 2 élastiques de résistance, une corde de 78 cm et une poignée supplémentaire pour le travail du dos, des biceps et des épaules. 5. Matériau ABS haute résistance : Fabriqué en plastique ABS robuste et durable, il résiste aux entraînements intensifs. Sa base antidérapante assure une stabilité optimale pendant l'utilisation. Convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés.